Vài lời chia sẻ:
- Nếu đang hút thuốc lá thì nên bỏ.
- Không nên uống rượu nhiều.
- Ăn nhiều thịt đỏ: beef steak medium rare
- Không nên mặc quần bó sát, mặc boxer thay vì quân lót như hiện nay
- Tinh thần vui vẻ, không bị stress
- Làm cho bà xã thật phê
- Tập thể dục, đi bộ đều đặng
- Làm tình kiểu truyền thống, bà nằm dưới ông đè lên trên.
- Khi gần xuất tinh thì ngưng nhún nhảy, cố gắng cắm sâu vào và bắn hết ga.

Chúc may mắn.